لكل عروسة الحمام المغربي في بيتكِ

الحمام المغربي من اشهر ما تفعله العروسة قبل فرحها و يمكنك ايتها العروسة الجميلة تجربته بنفسك في المنزل بكل سهولة، والليكي الطريقة:

الادوات المستخدمه:
1- :الصابون البلدي (الصابون المغربي)
2- :الغاسول المغربى الطمى او الطين
3- : ليمون
4- :الـلـيـفـــــــــة المغـــــربيـــــة (الكيس)
5- : الحجــــر الخـفــــاف
6- : مــــــــاء الـــــــــورد
7- : كلينيكس
نبدأ الشرح:
1-سخني الحمام بأن تترك الماء الساخن يملأ البانيو مع إغلاق كل منافذ الهواء (الباب و النوافذ)، المهم هو أن يملأ البخار الحمام، وتتعرقين.(إذا لم يتوفر بانيو يمكنك غسل جسمك بالماء الساخن ثم تتبع الخطوات التالية).
2- أدخلي البانيو المليء بالماء الساخن ( بحسب تحمل بشرتك) لمدة 10 دقائق. بعد ذلك أجلسي على كرسي، لأن المرحلة التالية تلزم أن تخرجي من الماء.
3- في إناء أخلطي الصابون البلدي (الصابون المغربي) وهو اللي شكله مثل الكريم متماسك ولونه أسود مع عصير الليمون الحامض طبعا مع الماء الساخن حتى تحصلي على مزيج سائل قليلا، ثم ادهني جسمك ولا تنسي وجهك وركزي على المناطق الدهنية في بشرتك. أترك الصابون على جسمك حوالي 10 دقائق. أما بالنسبة لوجهك فأشطفيه في الحال لكي لا يؤذي عينك وكرري وضعه عليه مرة أخرى (لأن الوجه يكون دهنيا أكثر من باقي الجسم).
4- بعد ذلك أشطفي جسمك بالماء الساخن جيدا وقومي بفرك جسمك بالليفة المغربية (من الأسفل إلى الأعلى باتجاه القلب حتى تحفزي وتنشطي الدورة الدموية) أبدأ بوجهك ثم عنقك ثم صدرك وبطنك ثم يدك ورجلك ثم ظهرك. وركزي على المناطق الخشنة في جسمك مثل الكوعين والركبتين، و تشوفي كيف تطلع الخلايا الميتة بلون رمادي أشطف جسمك بعد ذلك بالماء.
5- بعد ذلك قومي بإزالة الرؤوس السوداء من وجهك حيث تكون البشرة في هذه الأثناء متفتحة المسام فيسهل إزالتها، قومي بلف ورق كلينكس أو قطعة ثوب معقمة على سبابة كل يد ثم أعصري كل حبة وأحرصي على إخراج كل ما بداخلها حتى تكملي كل النقط التي في وجهك، مع التركيز على الأنف وجوانبه والذقن ثم باقي الوجه، ثم أنتقلي للمرحلة الموالية.
6- ضعي الغاسول مخلوط بماء الورد والماء الساخن على كامل جسمك وعلى وجهك وشعرك وأتركيه لغاية ما تنتهي من المرحلة التالية، إذا كانت بشرتك وشعرك دهنيان فأضيفي عصير الليمون إذا كان شعرك جافا فلا تضيفيه.
6- في هذه الأثناء قومي بفرك أقدامك بالحجر الخفاف حيث تكون رطبة وتسهل عملية إزالة الخلايا الميتة.
7- أشطفي جسمك من الغاسول ثم أغسلي شعرك جيدا بالشامبو المناسب لشعرك وبعد ذلك أغسلي جسمك بصابون الطاووس بالعسل (يوجد فيه أنواع كثير اختاري منها ما يناسبك).
8- نشفي بعد ذلك جسمك ثم مرري عليه قطنة مبللة بماء الورد لانتعاش أكثر.
كل هذه الخطوات قومي بها كل أسبوع (لأن الخلايا الميتة تتكون كل أسبوع)، وباقي الأيام يمكنك اخذ شاور عادي اي  بالماء والصابون.