اخبار ليل ونهار – بالفيديو .. تخلص نهائيا من الامساك بدون ادوية

الإمساك من الامور التي يعانيها الكثير من البشر ، ويقصد بالإمساك عدم إخراج الفضلات لأكثر من يومين، مع الشعور بصعوبة عملية الاخراج

للإمساك أسباب عديدة منها التغذية السيئة وقلة التمارين الرياضية، وغالباً تتسبب به ضغوط الحياة. كل هذا يجعل قضاء الحاجة أمراً غير مريح ومؤلم أحياناً، ناهيك عن العوارض الجانبية التي تؤثر على الجهاز الهضمي.

المضاعفات :

بالنسبة لمعظم الناس نادراً ما يسبب الإمساك أية مضاعفات، أما بالنسبة للناس المصابين بإمساك مزمن فيمكن أن يتطور إلى:

البواسير

إنحشار البراز (حيث يتجمع البراز القاسي والجاف في المستقيم)

السلس البرازي (تسرب البراز السائل)

اكثر الفئات اصابة بالامساك :

يمكن أن يحدث الإمساك للجميع بدون استثناء ، وعند الرضّع ،الأطفال ،البالغين، وتصاب النساء به أكثر من إصابة الرجال بمرتين.

إن المسنين هم أكثر عرضة بخمس مرات للإصابة بالإمساك من البالغين الأصغر سناً، وذلك يكون عادةً بسبب النظام الغذائي، قلة ممارسة الرياضة، استخدام الأدوية وعادات الأمعاء السيئة.

يعاني ما يقرب من 40٪ من النساء الحوامل من الإمساك خلال فترة حملهنَّ.

اهم اسباب الامساك
قلة الألياف، مثل الفاكهة، الخضراوات والحبوب
قلة الحركة
الآثار الجانبية لبعض الأدوية
عدم شرب ما يكفي من الماء
القلق أو الاكتئاب

إذا كنت تعاني من الامساك وأصبح مرضا مزمنا لديك ولا تستطيع التخلص منه فنحن سوف نقدم لك مجموعة طرق طبيعية مفيدة وهامة تساعدك وترشدك كيف تعالج الإمساك بطرق سريعة وطبيعية دون الحاجة إلى أن تسأل نفسك كيف يمكنني علاج الامساك أو ما هي الأدوية التي يجب علي تناولها للتخلص من الامساك فلا تحمل هم اليوم

صحيح أن تحركات الأمعاء غير المعتادة هي غالباً شيء لا يستحق القلق، لكن عند استمرار المشكلة لما يزيد عن 3 أسابيع، فلا بد من استشارة الطبيب.

وهناك العديد من الاغذية الطبيعية التي تقوم بعلاج حالات الامساك كذلك بغرض الوقاية من الامساك

وسنتعرف في الفيديو الطبي التالي على الطرق السحرية الطبيعية للتخلص نهائيا من الامساك بجميع درجاته سواء العادي او المزمن

فيديو .. تخلص نهائيا من الامساك بدون ادوية