تجربتي في التخسيس و خاصه منطقة الكرش و الارداف، فأنا فتاة لا اعمل و بدأ وزني في الزيادة و خاصه بعد كل شهر رمضان و اصبح وزني زيادة بشكل منفر حتي ان هناك عريس تقدم اليّ و لم يرجع مره اخري بسبب وزني الزائد و قال لاخي بعد الزيارة بعدة ايام : عفوا فانا رشيق وهي ممتلئه لدرجة قد احرج منها عندما نسير سويا و كيف ستكون بعد الزواج و الحمل و الولادة ووو…..الخ ؟؟!! لذلك قررت ان اقوم بارجاع وزني مرة اخرى و ان اكون رشيقه لاحافظ علي ثقتي اولا ثم ثقة من حولي و بالفعل تجولت و سالت كثيرا الي ان رزقني الله بهذه الوصفه وهي : –

 1/4معلقة قرفة 1/2 زنجبيل 1/2 كمون و ليمون وتغلى الماء و تقومي بصبها علي جميع المكونات السابقة وتشربي هذا المشروب قبل الأكل ثلاث مرات في اليوم ،مع الاعتدال في الاكل الي حد ما و بفضل الله نزل وزني في خلال شهرين 10 كيلو و هكذا الي ان وصل وزني 59 كيلو …نعم بفضل الله اصبح وزني 59 و مازالت احافظ عليه الي الان و الحمد الله و اصبحت رشيقه و احس بثقه عاليه جدا في نفسي و ابشركم اني تزوجت ورزقني الله باطفالي و مازال وزني ما بين 59 و 57 كيلو و الحمد لله.