مرض السكريمكن التعايش معه بكل سهولة مع اتباع بعض التعليمات البسيطة و خاصة اذا كان الوزن زائد، وهذا يجعلنا نقدم بعض النصائح لمريض السكر و فريضة الحج :
إن مرض السكر يضعف من جهاز المناعة في الجسم، فيصبح عرضة للفيروسات والمكروبات أكثر من الشخص العادي، ولذلك يجب التطعيم ضد بعض الأمراض الخطيرة والمنتشرة نتيجة الأعداد الهائلة من الحجاج، حيث الازدحام وانتشار العدوى ونذكر منها الأنفلونزا الموسمية والتهاب السحايا.
** قبل السفر يجب على مريض السكر إصطحاب ما يلي:
أ- بطاقة المريض التي تحمل كل المعلومات الشخصية للمريض، مع تحديد الامرض ونوعية الدواء المستعمل.
ب- كمية من الدواء تكفي لأكثر من شهر، وبالنسبة للمرضى الذين يعالجون بالأنسولين ينبغي اقتناء حافظة، توضع فيها بعض القطع الثلجية، ريثما يتم الوصول إلى مكان الإقامة حيث تودع فورا في الثلاجة.
ج- أخذ قطع من السكر أو الحلوى، بمجرد الإحساس بانخفاض نسبة السكر في الدم.
د- جهاز قياس نسبة السكر في الدم، مع عدد كاف من الشرائط وإبر الوخز لقياس السكر.
ه- علبة شرائط خاصة للكشف عن السكر والأسيتون في البول.
و- كريم لتدليك القدم حتى لا يحدث تشقق في القدم نتيجة الجفاف الذي يحصل في جلد المصاب، وكذلك نتيجة المشي لمسافات طويلة،وبإمكان الحاج التزود ببعض الأدوية المعتادة كمسكن الألم، مخفض درجة الحرارة ويضع الحاج كل هذه المستلزمات في حقيبة اليد.
ز- اقتناء ملابس قطنية واسعة ومريحة.
ن- أحذية خفيفة من الجلد الناعم قد سبق استعمالها من قبل مع جوارب قطنية.
وقبيل السفر، يجب تقليم الأظافر بعناية كبيرة وبطريقة مستقيمة كي لا يحدث أي جرح .