نصائح لتجنب جفاف الفم في رمضان

رمضان, رمضان كريم, فانوس رمضان, صوم رمضان

نصائح لتجنب جفاف الفم في رمضان – يمتنع الصائم خلال شهر رمضان عن تناول الأكل والمشروبات من طلوع الفجر وحتى غروب الشمس، الأمر الذي يتركك عطشاً ويسبب جفاف الفم طوال هذا الوقت، إليك ما يجب أن تعرفه حول الموضوع. يصاب الإنسان بشكل عام بجفاف الفم عندما تتوقف الغدد اللعابية عن افراز اللعاب بالفم. علماً أن … Read moreنصائح لتجنب جفاف الفم في رمضان

طرق التخلص من العطش فى رمضان

ماء، الماء ، مياه، المياه ، بارد، ثلج، صحة، شرب، شراب، العطش

طرق التخلص من العطش فى رمضان – يعاني الكثيرين من العطش خاصًة في أول أيام شهر رمضان المبارك، لذا نستعرض خلال هذه المقالة عدد من النصائح والطرق التي تساعد على التغلب على العطش أثناء الصيام: 1- تجنب تناول القهوة والشاى لأنهما يساعدان على خروج الماء من الجسم وبالتالى يعززان الشعور بالعطش. 2- ینصح بتناول لتر … Read moreطرق التخلص من العطش فى رمضان

دراسة تحذر من تسخين الطعام في أفران الميكروويف

فواكه، فاكهة، الفاكهة، خضروات، الخضروات، خضار، تغذية، طعام، سوق، اسواق، سعر، اسعار، ثمن

دراسة تحذر من تسخين الطعام في أفران الميكروويف – اكتشف علماء من الهند أن تسخين الطعام في أفران الميكروويف يشكل خطورة كبيرة على صحة الإنسان. توصل إلى هذه الاستنتاجات علماء من مستشفى Indira IVF Hospital في نيودلهي بالهند، حيث بينت نتائج متابعتهم لاستخدام هذه الأفران، أن تسخين الطعام في أواني البلاستيك خطر على الصحة، حيث … Read moreدراسة تحذر من تسخين الطعام في أفران الميكروويف

فوائد ومعلومات غير معروفة عن سمك التونة

سمك، اسماك، الاسماك، تونة، رنجة، سالمون، رنجة، سردين، فسيخ, صيد الاسمك

فوائد ومعلومات غير معروفة عن سمك التونة – ما هي فوائد سمك التونة الصحية لجسمك وماذا يجنبك من الأمراض؟ وعدد من المعلومات الغير معروفة سنتعرف عليها في هذه المقالة. هذه أهم المعلومات التي عليك معرفتها حول سمك التونة: 1. يقي من الأمراض تناول التونة يساعد في التقليل من الإصابة بأمراض القلب، ارتفاع ضغط الدم، ألم المفاصل، … Read moreفوائد ومعلومات غير معروفة عن سمك التونة

طرق قياس الدواء وافضل طرق تناول الادوية لزيادة فعاليتها

كبسولة، كبسولات، اقراص، دواء، ادوية، طب، صحة، مضاد حيوي، مضادات، فيروس، بكتيريا، فيرس، مرض، علاج

طرق قياس الدواء وافضل طرق تناول الادوية لزيادة فعاليتها كيف نقيس الدواء يوزن الدواء عادة بالغرام (والبعض يكتبها “الجرام” وباختصار:”غ”) أو يوزن بالمليغرام (باختصار: ملغ): 1000 ملغ= 1غ (كل ألف ملليغرام تساوي غراما ً واحدا ً). 1 ملغ= 0.001 غ (المليغرام الواحد يساوي جزءا ً واحدا ً من ألف جزء من الغرام). العلم الحديث يكتشف … Read moreطرق قياس الدواء وافضل طرق تناول الادوية لزيادة فعاليتها

أكثر 10 أخطاء شائعة عند الإسعافات الأولية

وجع, الالم في البطن, مغص, علاج المغص, طب, صحة, علاج الاسهال, علاج الامساك, الكبد, حصوات الكلى, القولون العصبي, الجهاز الهضمي, عسر الهضم, الانتفاخ, الغازات

أكثر 10 أخطاء شائعة عند الإسعافات الأولية – في عصرنا الحالي، أصبح تداول المعلومات وتبادلها من أسهل الأمور، وفي بعض الأحيان يمكن أن تكون هذه المعلومات خاطئة، وخاصةً في المجال الطبي، حيث أن هناك أمور لا يحتمل الخطأ فيها، مثل كيفية عمل الإسعافات الأولية لإنقاذ حياة شخص. ولذلك سنخبرك بأبرز الأخطاء الطبية المتداولة حول الإسعافات … Read moreأكثر 10 أخطاء شائعة عند الإسعافات الأولية

دراسة أمريكية: الشوكولاتة تحسن المزاج والذاكرة

اضرار الشوكولاته, الشوكولاتة وزيادة الوزن, اضرار الشوكولاته على البنات, اضرار الشيكولاتة, الشيكولاتة والجنس, الشيكولاتة والرجيم, الكاكاو, اضرار الكاكاو

دراسة أمريكية: الشوكولاتة تحسن المزاج والذاكرة – وجد فريق باحثين من جامعة لوما ليندا الأمريكية أن تناول الشوكولاتة الداكنة بتركيز عالٍ من الكاكاو يمكن أن تعدل مستويات الإجهاد والمزاج وحتى الذاكرة أيضا. وكشف الفريق عن أن الفوائد بدأت في الظهور بعد تناول نصف قطعة من شوكولاتة الكاكاو بنسبة تركيز 70 في المائة، بحسب صحيفة The … Read moreدراسة أمريكية: الشوكولاتة تحسن المزاج والذاكرة

عادات يومية غير متوقعة تضر الكلى

وجع, الالم في البطن, مغص, علاج المغص, طب, صحة, علاج الاسهال, علاج الامساك, الكبد, حصوات الكلى, القولون العصبي, الجهاز الهضمي, عسر الهضم, الانتفاخ, الغازات

عادات يومية غير متوقعة تضر الكلى – تعتبر الكلى المنظف في الجسم، فهي تقوم بتنقية الدم والجسم من الفضلات من خلال تكوين البول، إضافة إلى وظائف أخرى مختلفة، ولكن للأسف قد تقوم بعادات يومية تضر بالكلى، تعرف عليها كي تتجنبها. 1- عدم إفراغ المثانة الأحجام عن التبول وتأخير العملية يعد من أحد الأمور اليومية التي … Read moreعادات يومية غير متوقعة تضر الكلى

أسباب وأعراض وطرق الوقاية من ألم الظهر

طب، صحة، طبيب، فحص، مرض، دواء، طب، دكتور، صحة، علاج، ادوية

أسباب وأعراض وطرق علاج ألم الظهر – ألم الظهر هو إحساس بالألم في منطقة الظهر (وهي المنطقة الخلفية في جسم الإنسان)، وقد ينشأ نتيجة للتعب والارهاق والعادات الصحية السيئة المتبعة في الجلوس والنشاطات اليومية المختلفة. فإذا كنت تعاني من الام الظهر، وتعتقد أن هذا الألم مشكلة لا تنتهي مهما حاولت اللجوء إلى الراحة الزائدة وزيادة … Read moreأسباب وأعراض وطرق الوقاية من ألم الظهر

ماذا يحدث عند وضع العسل او السكر على الجروح ؟.. شيء لايصدق !

طب، صحة، طبيب، فحص، مرض، دواء، طب، دكتور، صحة، علاج، ادوية

هل جربت سابقا وضع عسل النحل او السكر العادي الذي نستخدمه في الشاي، على الجروح؟، وماذا سيحدث للجروح؟، تابع البحث الشيق لتعرف النتيجة المذهلة. نشأ موسى موراندو في إحدى المناطق الريفية الفقيرة بين سلسلة جبال المرتفعات الشرقية في زيمبابوي. وفي كل مرة كان يصاب موراندو بجرح، كان والداه يضعان الملح على الجرح، وإذا حالفه الحظ، … Read moreماذا يحدث عند وضع العسل او السكر على الجروح ؟.. شيء لايصدق !

دراسة علمية.. الاستيقاظ من النوم متأخرا يزيد خطر الوفاة المبكرة

طبيبة، طب، دكتور، دكتورة، صحة نساء، علاج، دواء، جراحة، عملية

الاستيقاظ من النوم متأخرا يزيد خطر الوفاة المبكرة – خلصت دراسة علمية حديثة إلى أن عشاق السهر ومحبي النوم متأخرا، ممن يصعب عليهم الاستيقاظ في الصباح، هم أكثر الفئات عرضة لخطر الوفاة المبكرة مقارنة بأولئك الذين يستيقظون مبكرا. وتوصلت الدراسة، التي شملت نحو 433 ألف شخص، إلى أن محبي السهر هم أكثر عرضة لخطر الوفاة … Read moreدراسة علمية.. الاستيقاظ من النوم متأخرا يزيد خطر الوفاة المبكرة

أسباب وأعراض وعلاج ديسك الظهر

فتيات، صحة، فقد الوزن، رجيم، رشاقة، تخسيس، رياضة، دايت، تمرينات

أسباب وأعراض وعلاج ديسك الظهر – للجلوس المطول والحركات الخاطئة العديد من المخاطر الصحية، أهمها الإصابة بديسك الظهر. أصبح ديسك الظهر من الأمراض المنتشرة كثيراً في عصرنا هذا، فالجلوس المطول واستخدام الحاسوب والحركات الخاطئة التي نقوم بها ترفع من خطر الإصابة بالمرض. ما هو ديسك الظهر؟ لنعرف ما هو ديسك الظهر بالتحديد علينا أن نتعرف … Read moreأسباب وأعراض وعلاج ديسك الظهر

أسباب الإغماء وطرق الإسعاف المهمة

ألم، وجع، مرض، صداع، الصداع، رأس، صحة، طب، علاج، مسكنات، دواء، ادوية، فقر الدم، الانيميا، النسيان، علاج النسيان، تقوية الذاكرة

أسباب الإغماء وطرق الإسعاف المهمة – الإغماء (Fainting) عبارة عن مصطلح يشير إلى الفقدان المفاجئ والمؤقت لوعي الإنسان، وعادة ما يكون نتيجة انخفاض مستوى الأكسجين الواصل إلى الدماغ. للأكسجين أهمية كبيرة في جسم الإنسان، وعدم وصوله إلى المناطق المختلفة من شأنه أن يسبب الضرر، تماماً مثلما يحدث في حالة الإغماء. هناك عدة أسباب قد تكون … Read moreأسباب الإغماء وطرق الإسعاف المهمة

علاج أهم مشاكل الفم المزعجة والغريبة

طب، صحة، طبيب، فحص، مرض، دواء، طب، دكتور، صحة، علاج، ادوية

علاج أهم مشاكل الفم المزعجة والغريبة – هناك العديد من المشاكل الصحية التي قد تصيب الفم واللسان واللثة، وفي هذا المقال سوف نتعرف على قائمة بأبرز هذه المشاكل وطرق التعامل معها. 1- قروح البرد مع أن قروح البرد (أو ما يسمى ببثور الحمى)، هي نوع من التقرحات الفموية الذي لا تسببه عادة الأجواء الباردة أو … Read moreعلاج أهم مشاكل الفم المزعجة والغريبة

أكثر الخضروات الصحية فائدة في العالم

أكثر الخضروات الصحية فائدة في العالم – تشتهر الخضراوات بشكل عام بفوائدها التي تعود على الصحة، ولكن هناك مجموعة من الخضراوات التي تمتاز عن غيرها بكونها أغنى وأكثر فائدة، إليك أهمها. تعتبر الخضراوات منخفضة السعرات الحرارية، وغنية بالمعادن والفيتامينات المختلفة، ولكن هناك مجموعة منها تمتاز عن غيرها بسبب خصائصها وفوائدها العديدة، تعرف عليها الان. 1- … Read moreأكثر الخضروات الصحية فائدة في العالم