طبق الفول من اهم العناصر الموجوده علي اي سفرة مصرية، وخاصة في وقت السحور في شهر رمضان الكريم او في الايام العادية و اليكم اليوم احلي طبق فول بالخلاط طريقة سهله و عملية و الطعم رائع ، اليكم المقادير:
فول حسب عدد الاسرة المطلوب
فص ثوم
زيت زيتون
فلفل اخضر حار
طحنية نصف كوب
عصير ليمون
ملح
زينة الطبق:- طماطم/ خيار/ ليمون / بصل ابيض/ نعناع
طريقة التحضير :
نضع جميع المقادير في الخلاط الكهربائي ونضيف معلقتين من زيت الزيتون في معهم ونخلط المكونات مع بعض وحينما تتجانس المكونات ويتكثف نقوم بوضعه في صحن التقديم ونزينه بشرائح الطماطم والبصل الابيض وشرائح الخيار والنعناع ويوضع زيت الزيتون عليه ويقدم مع الخبز العربي الطازج وبالهناء والشفاء.