نعم التخسيس و انقاص الوزن بزيت الزيتون بكل سهولة قومي باستخدام زيت الزيتون ثلاث مرات يوميا مره صباحا عند القيام من النوم و قبل الفطار بربع ساعة ثم المعلقة الثانية قبل الغداء ايضا بربع ساعة و المعلقة الثالثه قبل العشاء بربع ساعه و هكذا استمري عليه الي ان تصلي للوزن المطلوب ان شاء الله

لان من فوائده انه يعمل علي التقليل بالاحساس بالجوع و يعمل علي امتلاء المعده مما يحسسك بالشبع و من المعروف ان ليسه اي اضرار بل بالعكس فهو سنة عن سيد الخلق محمد صلي الله عليه وسلم