الاظافر تدل علي صحتك و من المهم المحافظة عليها نظيفة و مقلمة جيدا و الا تكون طويلة بشكل منفر لذلك من المهم العناية بالاظافر، وهناك خطورة من الأظافر المتشوهة أو الطويلة, أو التى تقص بطريقة خاطئة, فقد يؤدي الى حدوث جرح في الاصبع لذلك ينصح بما يلي :
-يجب فحص الأظافر بشكل يومي.
-يستحسن تقليم الأظافر بعد الحمام مباشرة.
-يجب قص الأظافر بشكل مستقيم وليس دائري , وبروز الأظافر من 2-3 ملم لحماية رأس الأصبع
-لا تستخدم الموس أو المقص الحاد.
-استخدم المبرد في تقليم الأظافر.
-إذا كنت تعاني من سماكة في أظافر القدم أو تغير لون الأظافر, أو مشكلة نموها داخل الجلد قم باستشارة طبيبك أو أخصائي القدم السكرية.
-عدم إزالة الزوائد الجلدية او الكالو إلا باستشارة طبيبك .