اخبار ليل ونهار – فيديو .. لماذا يجب التخلص من قشرة البطاطس وعدم تناولها ؟
هناك عدد من الابحاث الطبية تؤكد على انه يجب إزالة المواضع الخضراء والسوداء من البطاطس بسبب خطورتها على الصحة، ولكن الامر لايتوقف على ذلك فقط ، فهناك الكثير من التحذيرات بشأن قشرة البطاطس الخارجية ، فلماذا يجب التخلص منها ايضا ؟
لكن البعض يتخوف من فقد القيمة الغذائية للبطاطس بسبب التخلص من قشرتها الخارجية ، لذلك السؤال هل الفيتامينات توجد في قشرة البطاطس ؟
فيديو .. لماذا يجب التخلص من قشرة البطاطس وعدم تناولها ؟