اخبار ليل ونهار – فيديو.. طرق تقوية البصر مثل الحديد .. تمارين العين .. الفرق بين المياه البيضاء والزرقاء

من نعم الله تعالى علينا نعمة البصر، والعيون من الاعضاء الحساسة والرقيقة والتي تتطلب الاهتمام بها، وهناك بعض الاغذية الطبيعية التي تحمي وتحافظ على النظر ونضارة العيون، كما ان هناك بعض النصائح الهامة لتجنب ارهاق العين.

وسنتعرف في الفيديو التالي على افضل واهم الاغذية الطبيعية التي تقوى البصر وتحمي العيون، بالاضافة الى معرفة اهم امراض العيون الشائعة، وكذلك بعض النصائح الهامة لتجنب ارهاق العين.

فيديو.. طرق تقوية البصر مثل الحديد .. تمارين العين .. الفرق بين المياه البيضاء والزرقاء

محتوى الفيديو:

تقوية النظر، حماية البصر، تمارين العين، اغذية تقوية البصر، امراض العيون، المياه البيضاء، المياه الزرقاء، مرض السكر والعيون، الشاشة والعيون