الدورة الشهرية علامة صحية للمرأة و من المهم متابعتها جيداً، وخاصة اذا كان لديك طفلة في سن المراهقة لان تاخير الدورة قد يعد عرض لخلل ما، وقد تتعرض المرأة لعدة ظروف تؤخر في دورتها الشهرية أو تتسبب بعدم قدومها كما في كل مرة أو في الوقت المناسب والأسباب كثيرة من بينها تغير النظام الغذائي أو ظروف نفسية، لذلك من الممكن عدم تخلص جسم المرأة من الدم الفاسد وتراكمه في الرحم.
تجهل النساء بعضاً من الطرق الطبيعية التي تساعدها على التخلص من الدم الفاسد المتراكم في رحمها، نقدم لك طريقة سهلة التطبيق بهذه المواد:
المكونات :
– قرفة.
– حلبة.
– زنجبيل مبشور.
التحضير والاستخدام:
خذي مقدار ربع كف اليد من الزنجبيل المبشور ثم أضيفي إليه مقدار ملعقة صغيرة من القرفة وملعقة صغيرة من الحلبة.
انقعي المزيج في نصف كوب ماء مغلي لمدة ساعة و تناولي الوصفة أول يوم بعد الدورة  الشهرية.