ما لا تعرفه عن فتق الحجاب الحاجز.. الأعراض والأسباب والعلاج

ما لا تعرفه عن فتق الحجاب الحاجز – ألم شديد فى البطن مع عدم الراحة والشعور بالتعب والإرهاق هى بعض الأعراض التى يصاب بها الكثيرون دون معرفة السبب الحقيقى وراء ذلك، فقد يعتقدون أنه التهاب فى المعدة أو نزلة معوية، لكن بعد الفحوصات والأشعة قد يكون ذلك بسبب “فتق الحجاب الحاجز”.

وفقا لما ذكره موقع webmd فإن أسباب فتق الحجاب الحاجز مثل باقى أنواع الفتق نتيجة الضغط الشديد على المنطقة أو ضعف العضلات وفى بعض الأحيان يكون ضعف العضلات بسبب الولادة وهناك بعض الأسباب الأخرى وهى:

1: رفع الأشياء الثقيلة دون تثبيت عضلات البطن.

2: الإسهال والإمساك.

3: استمرار السعال والعطس.

4: السمنة وسوء التغذية والتدخين من الممكن أن تسبب ضعف العضلات أيضا.

وهنا قد يتعرض المريض لمشاكل عديدة على مدار اليوم ومنها (صعوبة فى النوم، حموضة وحرق فى المعدة، عسر البلع، الإرهاق والتعب الشديد،ألم شديد فى الصدر والظهر)، قد يحتاج المريض لتناول بعض أدوية المضادة للحموضة لعلاج الألم وفى بعض الاحيان يحتاج لتدخل جراحى سواء عن طريق المنظار أو الجراحة، وفى كل الحالات يجب أن يحرص المريض على تجنب حمل الأشياء الثقيلة والبعد عن التدخين والوجبات الدسمة التى تسبب السمنة.

كيف يُعالج فتق الحجاب الحاجز؟

لا تؤدي مُعظم حالات فتق الحجاب الحاجز إلى مشاكل ونادرًا ما تستدعي المُعالجة. لكن نظرًا إلى أن بعض أعراض الارتجاع المعدي المريئي تظهر لدى بعض مرضى فتق الحجاب الحاجز، ينبغي البدء بمعالجة هذا الارتجاع وضبطه. وتشمل المُعالجة اعتماد أنماط حياتية جديدة مثل:​​

إنقاص الوزن في حال زيادته​.

تقليل حصص وجبات الطعام​.

تجنُّب بعض الأطعمة الغنية بالحمض، مثل صلصة الطماطم والفواكه من صنف الحمضيات أو عصائرها، فهي تؤدي إلى تهييج بطانة المريء.​

الحد من الأطعمة المقلية والدهنية والأطعمة التي تحتوي على الكافيين، بما في ذلك الشوكولاته وحلوى النعناع والمشروبات الغازية​ والمشروبات الكحولية وصلصة الطماطم والخردل والخل.​

تناول وجبات الطعام قبل الاستلقاء ب3-4 ساعات على الأقل وتجنب الوجبات الخفيفة قبل النوم.​

إبقاء الرأس مرفوعًا بحوالي​ 15 سينتمترًا عن مستوى باقي الجسم عند الاستلقاء على الظهر، حيث يُساعد ذلك في إبقاء مُحتويات​ المعدة داخلها بفعل قوة الجاذبية.​

الإقلاع عن التدخين​.

الامتناع عن ارتداء الأحزمة أو الملابس الضيقة التي يُمكن أن تزيد من الضغط على البطن، مثل الملابس المحبوكة وملابس تنحيف​ الجسم الداخلية.​

أخذ أدوية خاصة بعد تناول الطعام لتقليل مستوى الحمض في المعدة، وهذا قد يشمل الأدوية المتاحة دون وصفة طبية، كمضادات​ الحموضة.

موضوعات ساخنة

اترك تعليقاً

Close Menu